Rückenschule

Stärke deinen Rücken

„Unser Rücken trägt uns
bis ans Lebensende.“

Rückentraining ist das A und O. Langes Sitzen im Büro, heben von schweren Lasten zählen zu den Verursachern von Rückenschmerzen. Aber auch in der Nacken-, Schulter- und Lendenregion sind Beschwerden weit verbreitet. Aus diesem Grund bieten wir einen Rückschule zur Stärkung des Rumpfbereiches an. Verschiedene Eigenkörperübungen lassen sich einfach in den Altag integrieren. 

Wichtige Informationen

Weitere Informationen erhalten Sie direkt bei unseren Ansprechpartnern.

Trainingszeiten

in der Pestalozzi Halle Baiertal
Montags: 20:30 bis 21:30 Uhr

Trainer

Birgit Hoffmann
Telefonnr.: 0176 38674516
E-Mail: Gymnastik@spvggbaiertal.de